日前，“中华智慧康养研讨会”暨《东方长寿》系列丛书发布活动在上海举行。活动由《东方长寿》系列丛书编委会主办，中欧社会保障与养老金融研究院提供学术支持。医学专家、文化学者和康养产业代表围绕“东方长寿学”展开讨论，关注传统康养理念如何与现代医学、营养学和健康管理结合，回应老龄化背景下公众对健康长寿的需求。

丛书共8册，内容涉及东方哲学、微生物学、功能医学、运动康复、营养学等领域，试图系统梳理东方长寿学的理论脉络与实践路径，为大众理解日常康养、慢病预防和生命质量管理提供知识参考。

丛书编委会主任、中欧社会保障与养老金融研究院特聘研究员潘肖珏教授在现场介绍，“东方长寿学”并非简单复古，而是希望以中华传统生命观为基础，融合现代医学、营养学、运动康复等知识。她提出，健康管理应从“对抗疾病”前移到预防、调节和日常生活方式干预，帮助人们更早识别身体失衡信号，建立长期可持续的健康习惯。

中欧国际工商学院院长、中欧社会保障与养老金融研究院学术委员会主席、丛书编委会联席主任汪泓对丛书的主旨作了阐释。她认为，生命科学正在从分子生物学走向系统生物学，丛书尝试以东方智慧和现代科学对话，重新理解生命、衰老与健康管理。她将丛书倡导的变化概括为四个方面：从只关注物质实体，转向关注能量与信息；从单纯对抗、压制疾病，转向激发人体自我调节能力；从把人体视作可拆解维修的“机器”，转向更整体地理解身体、情绪与环境关系；从线性衰老观，转向关注生活方式、身心状态和节律调节对生命质量的影响。汪泓强调，这不是否定现代医学，而是希望在疾病治疗之外，为健康维护和衰老干预提供更多系统性视角。

上海交通大学医学院营养学教授蔡美琴指出，随着我国进入老龄化社会，“长寿但不健康”已成为康养领域的重要问题。她认为，东方养生强调顺应生命规律、调和气血阴阳，其中不少理念可与现代营养学关于均衡饮食、长期管理和个体差异的认识形成互补。

活动中，多位嘉宾还围绕临床实践、健康产业、女性健康、青年健康意识等议题展开圆桌讨论。研讨会同时设置导引术体验、具身医疗展示和海派旗袍文化等环节，呈现传统文化在当代康养场景中的应用。与会者认为，东方康养理念要真正进入公众生活，还需要在科学解释、实践方法和效果评估上持续完善。

来源：新民晚报 作者：易蓉