中医养生节内容丰富，形式多样。医院精心策划了中医养生知识普及、药食产品展示和品鉴、太极拳和八段锦功法展示、传统游戏体验等多个环节，旨在通过全方位、沉浸式的体验，让参与者深入了解中医养生之道，感受传统养生文化的独特魅力。

现场展示了多款具有中医特色的养生膳食，如中药花茶、益气养阴乌鸡汤、健脾祛湿五神粥等。这些食品不仅美味可口，而且具有明确的养生功效，能够满足不同人群的需求。中医风湿免疫科主任范小利介绍，目前医院已开设“中医养生”门诊，广大市民朋友如有养生需求，可以前往本院中医科门诊进行咨询。专业的中医医师团队，将根据市民的不同体质特点，推荐最为适宜的个性化养生之道。

交医附属松江医院院长林炜栋表示，希望通过这一活动，向大家传授科学的中医养生方法，提供个性化的中医养生指导，不断满足松江居民对健康生活的追求。

文字：李天蔚 严乾威（通讯员）

图片：受访单位提供

编辑：韩佳怡

上观号作者：上海松江