文/羊城晚报全媒体记者 林清清

图/羊城晚报大健康研究院

身心健康是人所共求，从艺术与医学的不同角度来观察，大健康的概念有何不同？擅长书画者多长寿的背后有何原因？养生为何能成为时下年轻人“国潮”？

12月20日，在2024粤港澳大湾区健康科普大赛年度盛典暨“健识·大湾区”名家对话上，著名画家、粤剧表演艺术家与中西医专家同台跨界对话，聚焦医学与艺术如何共促大健康，探讨如何以生命美学提升生命质量。

本次活动由羊城晚报报业集团（羊城晚报社）、广东省基层医药学会、广东省护士协会联合主办，广东省网络文化协会、广州健康城市促进会协办，羊城晚报教育健康部、羊城晚报大健康研究院承办。

许钦松：艺术提升生命质量

(中国美术家协会顾问、广东省文联原主席)

人们发现擅书画者往往长寿，为什么？一方面，书画活动恰似一套刚柔相济、松紧有度的太极拳法，使人舒展肌体；另一方面，书画艺术可以滋养心灵，提升内在修养与精神境界。我日常创作就是站着作画，运笔如练功。我几乎每天都会在画室外的小花园晒太阳、散步，日行八千步。

生命与艺术是天然融合的美学命题，就如同中医用把脉、西医用透视影像探讨人的健康一样，艺术也是促进身体与心灵全面健康的独特路径，在情感、认知和创造力等方面展现出独特的治愈效应。

医学延展生命长度，艺术让生命更有温度。当下，艺术疗愈也越来越受到关注。近几年广东省许钦松艺术基金会就主办了相关的志愿服务活动，关注孤独症等特需群体，联动业界专家、高等院校的专业师资团队开展公益活动。作为艺术家，我希望不仅要创作出优秀的艺术作品，更要通过艺术的力量，传递健康理念，提升人们的生命质量。

张忠德：年轻人的中医潮是文化的感召与传承

(全国名中医、广东省中医院院长)

时下年轻人掀起了中医养生潮，我想这不仅仅是生活习惯的改进、健康意识的提升，更是一种文化的感召力与传承。在12月初刚刚结束的世界传统医药大会上，我们与来自世界卫生组织和全球各地的专家，共同探讨传统医药的现代化发展与创新融合，可见这也是当今世界的一大潮流。

身心和谐、阴阳平衡、天人合一，是中医的大健康理念。中医历来主张“上工治未病”，将中医智慧融入生活，大道至简：顺应天时，管理好自己的衣食住行；乐观豁达，用使命感激励自己积极向上；主动预防疾病，融艺术、运动于生活，劳逸适度，其实这种平衡之道也能在中国传统文化找到根基。愿大家一起用中医智慧、杏林妙招，共筑健康梦。

倪惠英：热爱艺术，会带来新的生命力

(著名粤剧表演艺术家、国家一级演员、中国戏剧梅花奖获得者)

人在不同阶段身体都会发生变化，所谓悲喜自度，我们都要学会面对各种不期而至的变化。年轻人要有勇气，要知道人生是一个很长的过程，无论高潮低潮、顺境逆境，都要积极面对各种挑战；老年人要老有所学、老有所乐，活出真实的自我。

我感谢我的职业，从小练功，唱念做打，就是一种运动。我也看到很多业余票友，唱歌跳舞，身心愉悦。希望大家在生活中多感受艺术、热爱艺术，艺术会为你带来愉悦，带来新的生命力。中医智慧既博大精深也大道至简，一口水应该怎样喝也充满了智慧，我也正在不断学习中。

方土：艺术与医学，智慧是相通的

(中国美术家协会理事、广东省美术家协会名誉主席)

关于大健康，我认为有三组关键词：心与身、快与慢、松与紧。快节奏的运动与慢节奏的艺术结合，工作时的紧张高效与生活中的心态松弛结合，张弛有道，不要执着，才能使人的心和身同样保持健康。

我们常说“人活一口气”，中医讲的是人体的气，我们画画也有墨气和留白；我们作画都喜欢到大山里写生，在艺术中与大自然的对话，而中医的哲学观也追求顺应天时、天人合一。所以艺术与医学，智慧都是相通的。

大健康是一种全面、和谐、平衡的生活艺术。在艺术创作中，我们可以将大健康理念融入作品。艺术作品能够激发人们对健康生活方式的向往，同时，艺术也能作为一种疗愈手段，帮助人们在精神层面上达到放松和恢复，从而促进整体健康。

吴小剑：大健康理念应该贯穿全生命周期

(中山大学附属第六医院院长)

大健康理念，应该是整体健康促进的概念，不仅是身体健康，还要关注心理健康、环境友好、社会能力等多个方面，把疾病当作一个社会问题来对待。

大健康贯穿了人生的各个阶段，从孕前保健、出生、成长到死亡，应该从全生命周期来关注。这意味着医生不仅要“治已病”，还要“助康复”，更要“防未病”，要积极传播健康科普知识，让每个人都能成为自己健康的守护者。所以我们也在全国推广肠癌筛查，希望它能够成为第二个被消灭的肿瘤。作为一名结直肠外科医生，我建议大家40岁以后，结合自身实际情况，考虑做人生的第一次肠镜。