为进一步增强老干部自我保健、防病强身意识，倡导科学健康的生活方式，11月27日，毕节市大方县老干部服务中心在“桑榆红”驿站开展养生理疗志愿服务活动，邀请部分善于理疗保健的老同志针对老干部常见的腰腿疼痛、颈椎病和关节炎等问题进行健康调理和知识普及。

活动现场，志愿者在详细了解老干部身体情况后，有针对性地为学员进行颈椎、四肢、腰背骨骼的按摩、经络疏通等理疗服务，通过指压、揉捏等专业手法，为老干部们缓解颈椎、腰椎的疲劳与紧张，促进血液循环，确保每位老干部都能充分感受到理疗带来的舒缓与放松。同时，志愿者还向老干部们普及日常生活中的养生保健知识与技巧，帮助老干部们掌握基本的保健知识，激发老干部们对健康养生的重视。

随着年龄的增长，中老年人整体健康水平下降，养生理疗对慢性病、亚健康的改善具有明显效果，老干部们积极参与服务体验，纷纷表示，此次活动不仅缓解了大家身体的不适，也更进一步提升了科学保护和应对颈肩腰腿等骨关节问题的意识，今后会更加注重健康养生，科学调护，努力以强健的体魄安享幸福晚年，以良好的状态筑梦新征程，传播正能量，服务新时代。

黄家鑫

编辑 蔡义桂

二审 凌洁

三审 杨艳