会员登录 立即注册

搜索

[切换城市]

全国爱牙日|全生命周期守护,让健康从“齿”开始

新资讯 2024-9-21 12:11 云南网 2 0

云南网讯(记者 彭锡)920日是第36全国爱牙日。当天,云南省第一人民医院(下称:省一院)口腔医学中心在院内开展了主题为口腔健康,全身健康,副主题为全生命周期守护,让健康从齿开始的义诊活动,以提升群众口腔健康素养,促进形成良好的口腔健康行为。



省一院口腔医学中心主任医师张丽仙表示,口腔健康贯穿在每个人的生命全周期。牙齿非常重要,首先它会影响美观。牙齿缺损可能导致颜面外观不美观,尤其是前牙缺损,会影响面部比例,影响美观度和自信心,从而影响到正常的社交心理健康。此外,牙齿在口腔中协助发音,如果缺失了某些牙齿或者牙齿漏风,可能会影响正常的发音,使得语言能力下降。


更重要的是,牙齿是我们消化系统的第一道关口,是吞咽的必经之路。张丽仙说,我们在吃东西的时候都要先用牙齿把它们咬碎,食物形成容易消化的小块进入其他消化器官,这样各种营养物质才能被更充分地消化吸收。很多人因为牙齿不好而影响到正常的饮食,长此以往就会影响身体的健康。


她表示,要想拥有一口好的牙齿,日常应保持正确的刷牙方式。现在大多数人都是拉锯式刷牙,也就是横刷牙。这样的刷牙方式是不正确的,无法达到清洁牙齿的目的,长此以往,还会导致牙齿缺损等各类口腔问题。目前国际公认的有效刷牙方法是巴氏刷牙法,主要包括:选用软毛牙刷,牙刷头呈45°角放置在牙齿与牙龈交界处,使刷毛尽可能伸入牙齿和牙龈交界部位,再用轻柔的压力,上下刷牙。每次刷牙时长至少需要3分钟,才能有效清洁牙齿。


此外,还需要提醒的是,用牙刷刷牙虽然能有效清洁牙齿表面,但难以触及牙缝间的食物残渣和细菌。因此,使用牙线或冲牙器也是较好的护牙方式,它们能帮助我们深入牙缝,清除隐蔽部位的污垢,预防邻面龋齿和牙周病。最重要的是需要养成定期看牙医的习惯,接受牙医专业的指导和及时处理口腔内所存在的问题。



张丽仙表示,人生全周期包括婴儿青少年中年老年,有效的自我清洁和专业护理需要贯穿全过程。在婴儿期,大家需要知道如何给婴儿做好日常的清洁维护,随着年龄的增长,要进行窝沟封闭、涂氟等措施预防龋病,同时养成半年看一次牙医的习惯。在青少年期,需要戒除各种口腔不良习惯,出现牙列不齐要及时就诊,同时,要减少高糖食物及碳酸饮料的摄入。中年期除了龋病的防治,还需要重视牙周疾病,牙周疾病就好像树木根部的土壤,一旦出了问题就会出现土崩树倒,到口腔内表现为牙齿一颗一颗松动脱落,到医院一年一到两次洁牙就非常重要,可以及时发现问题并及时地处理。随着老龄化时代的到来,老年人的口腔健康也是我们面临的一个重大的临床问题,老年人生活自理能力的下降,老年人根面龋坏发生率高,口内残冠残根的增加,牙齿脱落缺失等影响老年人生活的口腔问题比较突出,老年朋友们更需要定期的口腔检查和复查,及时进行各类修复,达到提高老年人生活质量的最终目标。

 

声明:发布此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请联系我们,确认后马上更正或删除,谢谢!
新资讯(www.xinzixun.cn)致力于为用户提供高效、便捷的资讯获取与信息服务,打造一个有影响力的多元化资讯平台。
关于我们
公司介绍
发展历程
联系我们
本站站务
服务协议
本站义务
友情链接
业务合作
广告服务
商家入驻
我要投稿

手机APP

官方微博

官方微信

新资讯:www.xinzixun.cn (盛世汇新旗下网站) 陇ICP备17005351号-5|甘公网安备 62012102000363号 客服邮箱:sshxqy@163.com 投稿邮箱:sshxqy@126.com
QQ|Powered by Discuz! X3.5 © 2001-2024 Discuz! Team.
返回顶部